Przewodnik turystyczny, a w nim 12 ras spacerowych po połoninach.W prezentacji każdej trasy:- szczegółowa mapa trasy w skali 1:40 000 do 1:50 000,- precyzyjne opis tras, z akcentem na walory krajobrazowe i opisy przyrodnicze, - liczne fotografie z miejscami widokowymi,- ciekawostki, legendy, uwagi praktyczne,- ocena skali trudności, czas pokonani trasy, informacja jak dojechać, Na koniec atrakcyjny album przyrodniczy i informacje przydatne turyście.