Autor: Górnicka Jadwiga, Jadwiga Górnicka

Ean: 9788372509222

Isbn: 978-83-7250-922-2

Wydawca: AWM Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

Oprawa: oprawa broszurowa

Ilość stron: 120

Wymiary: 16x23.5 cm

Data wydania: 2014

Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania.

RECEPTURY NATURY
NOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ!

Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom, dzięki którym dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Tradycyjnie autorka sięga po naturalne środki: zioła i inne rośliny, produkty pszczele, oleje, glinkę itp. Opisuje skuteczne masaże – shiatsu i akupresurę. Przedstawia też własne zdanie – jako wybitnego lekarza naturalisty i chorób wewnętrznych – na temat nowych trendów w medycynie naturalnej.