Autor: Grzegorz Kowaluk, Jarosław Sacharuk

Ean: 9788391859339

Isbn: 83-918593-3-9

Wydawca: Arte

Oprawa: oprawa broszurowa

Ilość stron: 148

Wymiary: 14.5x20.5 cm, 14.5x20.5 cm

Data wydania: 2005

Książka przeznaczona jest dla trenerów, instruktorów, kulturystów oraz wszystkich tych, którzy pragną aby "żelazny sport" stał się częścią ich życia. Zawiera teoretyczne i praktyczne przesłanki odnośnie tematu oparte na fachowej literaturze oraz wywiadach z zawodnikami.