Poradnik ten pomoże uniknąć wielu niespodzianek, pozwoli lepiej wykorzystać sposoby obronne i właściwe reakcje w niebezpiecznych sytuacjach. Ułatwi podjęcie stosownych kroków i pomoże skuteczniej zachować się w obliczu przemocy, skażenie ekologicznego, pożaru, aktu terrorystycznego bądź innego zagrożenie zdrowia czy życia. - Komenda Główna Policji.