Autor: Greger Michael, Stone Gene

Ean: 9788381437387

Isbn: 9788381437387

Wydawca: Czarna Owca

Oprawa: twarda z obwolutą

Ilość stron: 560

Wymiary: 15.3x23.3cm

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.