Autor: Beata Sadowska, Sadowska Beata

Ean: 9788375152869

Isbn: 9788375152869

Wydawca: Otwarte

Oprawa: twarda

Ilość stron: 320

Wymiary: 16,5x22,0

Data wydania: 2014

Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży.Relacja Beaty przeplata się z wypowiedziami Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo!Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania.I jak tu nie biegać!