Autor: Lewandowska Anna

Ean: 9788380533073

Isbn: 9788380533073

Wydawca: Burda Publishing Polska

Oprawa: miękka

Ilość stron: 1

Wymiary: 17.5x22.5cm

Pełen pozytywnej motywacji plan na rok 2018.Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, cieszyć się dobrym samopoczuciem, odnaleźć radość życia, zadbać o najcenniejszy skarb jakim jest zdrowie i rozpocząć przygodę ze sportem – pomoże Ci w tym roczny plan, który przygotowałam specjalnie dla Ciebie. Dostałam w tym roku podwójną dawkę energii - chcę się nią z Wami podzielić!Nie zabraknie w nim ćwiczeń i przepisów na zdrowe smakołyki.Otwórz się na zmiany i skorzystaj z moich wskazówek, a z tygodnia na tydzień będziesz czuć się lepiej!Daj sobie szansę na lepszy rok.Daj sobie szansę na lepsze życie!Kalendarz książkowy, motywacyjny, Healthy year by Ann, 2018 zawiera: porady dotyczące ćwiczeń oraz żywienia dopasowane do odpowiednich pór roku, przepisy kulinarne, propozycje ćwiczeń.