Autor: Helen Robinson, Robinson Helen

Ean: 9788371416309

Isbn: 83-7141-630-X

Wydawca: Rea

Oprawa: miękka

Ilość stron: 264

Wymiary: 260

Data wydania: 2006

Wściekłość drogowa, przemoc w rodzinie, gniew wywołany stresem pourazowym. Każdego dnia spotykamy się z problemem gniewu, z którym ludzie nie mogą sobie poradzić. Jeżeli uda Ci się przezwyciężyć problemy związane z gniewem i jego skutkami, Twoje życie stanie się spokojniejsze i szczęśliwsze! Autorka - terapeutka i nauczycielka - opisuje rodzaje gniewu i jego źródła, oraz przedstawia sposoby radzenia sobie z własnym gniewem lub osobą nim owładniętą.