Autor: Borkowska Paulina, Dąbrowska Beata

Ean: 9788327717450

Isbn: 9788327717450

Wydawca: WAM

Oprawa: pudełko kartonowe

Ilość stron: 736

Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznychZ kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®:• odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,• odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,• poprawisz wygląd swojej skóry,• zwalczysz uczucie zmęczenia,• ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.Zachowaj efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® do końca życia!Czytając tę książkę, poznasz:• 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,• powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,• „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,• reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,• zasady efektywnej aktywności fizycznej.Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej®! Znajdziesz w niej:• etapy wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,• 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,• listę produktów i przykładowe zestawy menu,• porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.