Wydawca: Tedson

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Medytacja-psychologia jogi w praktyce to podręcznik medytacji wyróżniający się bardzo istotną cechą: praktycznością. Swami Ajaya, jeden ze współautorów Jogi i psychoterapii, w charakterystyczny dla siebie sposób łączy tradycję medytacyjną Orientu z dokonaniami współczesnej zachodniej psychologii oraz naszą rodzimą tradycją medytacyjną. Zamiast skupiać się na skomplikowanych i rozbudowanych opisach technik, przedstawia szereg praktycznych wskazówek, które umożliwią każdemu zarówno nauczenie się od ...

Wydawca: Tedson

Oprawa: oprawa broszurowa

Wiemy, że joga leczy. Większość z nas słyszała albo czytała o tym, że wykonywanie różnego rodzaju jej technik pozwala pozbyć się różnorakich dolegliwości, od drobnych bóli w mięśniach czy problemów ze stawami, poprzez poważniejsze dolegliwości fizyczne, a nawet przewlekłe choroby, aż po różnego rodzaju objawy niefizyczne, jak: brak wiary we własne siły, rozdrażnienie, rozbieganie umysłu, problemy z koncentracją, snem, itd. ...

Wydawca: Tedson

Oprawa: oprawa broszurowa

Książki Yogiego Ramacharaki to absolutna klasyka zachodniej literatury jogi. Filozofia jogi i nauka tajemna to najbardziej znana w Polsce z serii wydanych jeszcze przed II wojną św. sześciu książek Yogiego Ramacharaki (w wydaniu przedwojennym Filozofia jogi i okultyzm wschodu). Niestety po wojnie te wspaniałe książki nie doczekały się kolejnych wznowień (poza okazjonalnymi reprintami przedwojennego wydania Filozofii jogi). W nowym ...

Wydawca: Tedson

Oprawa: miękka

"Uważam, że książka jest jednym z najlepszych podręczników ashtanga vinyasa jogi, dlatego jej polskie wydanie jest dużym wydarzeniem dla rodzinnego środowiska asztangowego. Dla osoby praktykującej asany według tego podejścia jest książką, którą po prostu trzeba nabyć. Z kolei dla osób, które praktykują pozycje jogi według innych metod jest doskonałą pozycją do gruntownego zapoznania się z asztangą. Jednym słowem - polecam!". Maciej ...

Wydawca: Tedson

Oprawa: oprawa broszurowa

Debiut literacki polskiej pisarki-podróżniczki, uzdrowicielki i „niespokojnego ducha” – Uli Molędy. Książka zainspirowana przeżyciami z własnych podróży po świecie i odkrywania duchowej strony życia. Świat widziany oczami głównej bohaterki – Majki – jest niezwykle tajemniczym miejscem pełnym wielobarwnych pejzaży i niezwykłych ludzi jego wspaniała natura kusi – czasem jak piękny motyl, czasem jak zabójczy, mięsożerny kwiat. Bohaterka, podążając za ...