Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Oprawa: miękka

Przełomowa książka… Godna uwagi synteza, jaką stanowi ta książka, daje nadzieję nie tylko na opracowanie teorii wyjaśniającej wzajemne oddziaływanie poznania i emocji, ale także na poszerzenie naszego rozumienia głębokich wewnętrznych możliwości człowieka w zakresie dochodzenia do zdrowia. Z Przedmowy Jona Kabat-Zina Terapia poznawcza oparta na uważności stanowi inspirujące, wyrafinowane połączenie wschodnich i zachodnich koncepcji psychicznego dobrostanu. Autorzy, czołowi przedstawiciele terapii poznawczej, przystępnym, ...

Wydawca: One Press

Oprawa: broszura

Wielka zmiana w dwunastu krokach 1. Pozytywne nastawienie psychiczne2. Dobra kondycja fizyczna3. Harmonia ze światem4. Wolność od obaw i strachu5. Nadzieja na osiągnięcie pragnień6. Umiejętność wykształcenia w sobie wiary7. Gotowość do dzielenia się z innymi8. Praca wykonywana z pasją9. Otwarty umysł10. Samodyscyplina11. Umiejętność zrozumienia innych12. Stabilna sytuacja finansowaMyśl + Działanie = SUKCES Zdrowe ciało, zdrowy duch, zdrowy stan finansówPozytywne ...